姐妹们下午好鸭~
平时经常有姐妹在后台
问我一些女生间的悄悄话??
我发现好多姐妹对妇科知识都是一知半解的对妇科病也存在着很大的误区~其实妇科病不是只有妇女或者有性生活才会得年轻女孩甚至男性都有可能得！97%以上的女性都会被妇科病缠身可以说是特别常见的"难言之隐"了~之前也出过几期生理知识科普今天就再来和大家好好聊聊女生很容易中招的各种妇科病！所有姐妹一定要牢牢记住下面的知识点提前预防好才能健健康康的~▽
说起妇科病最烦人的那一个
阴道炎一定排在榜首！
虽然它的伤害值不说最高的
但是就像小感冒一样普遍
还容易没完没了地反复发作
阴道炎其实是由于一些内部/外部因素
导致病菌侵入阴道，阴道菌群紊乱
红、肿、热、痛、痒...
就是炎症的典型症状~
这跟平时一些不好的生活习惯息息相关
有下面这些坏习惯的姐妹要赶紧改掉！
有些姐妹表面上看着光鲜亮丽每天新衣服一套接着一套不重样私底下却因为懒得洗/换内裤一条小内内可以坚持穿上三天如果一天不换内裤
你的脏内裤就会沾染上排泄物
留下0.1克粪便
其中就含有10个虫卵！
个寄生虫包囊！
10万个细菌！
和万个病毒！
所以姐妹们一定要做到每天换洗内裤不要觉得没流汗或者气温低就想着多穿一天不然细菌一滋生炎症什么的自然就会找上门来！平时我们洗完内裤最好在通风处晾晒，保持干燥潮湿的环境很容易滋生霉菌~特别是南方一到梅雨季内裤晾不干真的很容易起霉点我每次都要提前买好一次性内裤以备不时之需~也不要秉承着缝缝补补又三年的精神把内裤穿得破破烂烂或者变形、发黄才丢掉一般3-6个月就得更换一波啦~除了内裤，卫生巾也一定要勤换！！姨妈期下面长期保持湿润不透气的环境
经血中又有丰富的营养物质
就是活生生的细菌培养皿~
特别是现在天气越来越热
长时间不换那就是作死现场！
到底多久换一次才算勤呢？头两天血量最多白天最好2小时换一次后面几天量少一点的时候建议4小时换一次~还要再啰嗦一句
记得选择正规渠道购买
正规厂家生产的卫生巾
避免不必要的感染~
还有一些姐妹被"洗洗更健康"洗脑
总觉得用了各种私处洗液
可以把私密部位洗干净洗香香
结果乱洗杀死了原有的有益细菌洗出了各种阴道炎其实我们的阴道有一套自净体系
过度清洁反而会
破坏菌群平衡，造成炎症
日常只需要用清水清洗外阴
保持干燥，不用碱性溶液冲洗即可~
干净流动的清水就是最好的洗液??
（△健康女性的阴道处于PH3.8~4.4的酸性环境中，有一定的自洁能力）不过姐妹们也不用谈私处洗液色变平时比如生理期、去公共场合游泳后...想要使用私处洗液的话
阔以选择妆字号护理液来清洗外阴~
如果私处真的得了炎症
医院接受正规治疗
谨遵医嘱使用药字号洗液~
（△3种私处洗液的区别）
女性的尿道更短更宽
这样的生理结构决定了
女性比男性更容易发生尿路感染20-50岁的人当中
女性尿路感染的发病率是男性的50倍！
尤其是有性生活的女生
几乎所有人或多或少
都会出现尿路感染的情况
症状有尿急、尿频、尿不尽、尿血......要想远离尿路感染
除了平时要多喝水多排尿
还要改掉憋尿的坏习惯！尿液有天然的清洁作用
排尿时会把尿道和阴道口的细菌冲刷掉
长期憋尿，尿液无法把细菌冲走
大量细菌在尿路聚集
女性尿道更容易受污染~
还有平时擦pp也要注意！
其实从清洁度来说尿道阴道肛门
尿道正常情况下是无菌的
所以大小便都建议从前往后擦拭pp才不会把肛周、阴道的细菌带到前面来另外，性生活前后也要注意清洗干净！再困也要洗完再睡，避免感染~
HPV全名人乳头瘤病毒这几年网上对它的科普也渐渐多了起来HPV感染率极高75%的女生一生中都会感染这个病毒~它分为高危和低危2种类型80-90%的女性感染HPV2年内可以自行清除病毒如果是持续、反复感染低危型HPV会导致感染系列湿疣持续感染高危型则会引发宫颈癌要知道宫颈癌是我国女性第二高发癌症而99.7%的宫颈癌病例都和HPV感染有关！虽然HPV主要通过性生活传播
但也有可能间接感染
比如接触到感染者的浴巾等私人物品~
要不要接种HPV疫苗也是很多姐妹在后台问过我的问题??短暂地感染一下HPV病毒还好要是不幸演变成宫颈癌那可就大事不妙所以我建议有条件的姐妹都去打！自从HPV疫苗在国内上市接种之路也方便了许多~
医院、医院
医院进行接种
线上线下都可以预约！
线下可以去当地社区卫生服务中心咨询
线上可以在支付宝进行预约
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