俗话说“一白遮三丑”，白皙肌肤是每位爱美之士（与性别无关）的毕生追求，谁都想面容姣好，那么黄脸、色斑的问题，到底该怎么办？
近些年美白的手段也是层出不穷，而在中医的世界里，对美白却有更丰富的诠释。
肝郁脾虚老得快《黄帝内经》讲：「有诸内者，必形诸外」。
有一种人「肝郁脾虚」，极其容易出现色斑、黄脸
1肝郁导致色斑中医讲，无淤不成斑。
肝主疏泄气机，当肝郁气滞，血的流动就失去了动力，运行不畅，导致淤血内停，不能到达面部、营养肌肤。
经脉不通，皮肤上代谢的废物不能正常代谢出去，容易停留在皮肤上，长期如此，形成难看的斑。
2脾虚导致黄脸女人年老色衰时，常常被称为黄脸婆，典型特征就是面色变得萎黄、无光泽。
黄色是脾所主的颜色，脾又为气血生化之源。所以，脾虚的人，肤色都会偏黄，但这种黄不是正常的黄皮肤光泽的的颜色，而是黄得灰黯。
这种情况若不能遏制，气血越耗越多，「久病及肾」，脸色会逐渐由黄色变为晦暗发黑。
临床中，许多人常常是既有肝郁，又是脾虚，合并而见。
肝属木，脾属土，木克土。肝气过旺，容易脾气不足。除了面部衰老变丑，肝郁脾虚的女性还伴有以下症状：
容易发脾气、生闷气；
胃口差，肚子胀，容易腹泻或者便秘；
月经量少、有血块，痛经；
容易长乳腺增生、子宫肌瘤等。
想要真正远离黄脸和色斑，你需要中药、针灸、艾灸、刮痧等内外治法，疏肝活血、健脾养血、疏通经络、亮肤祛瘀等方式进行中医美颜，增强疗效。
中医助颜《黄帝内经》说，「春三月，此谓发陈」。发陈，也就是推陈出新的意思。
春天，可以说是最适合疏肝养血，清空身体「淤积」的时候。且女子「以肝为先天」「以脾为后天」，借天时疏肝解郁、健脾和胃，脸更红润、更干净。
针对皮肤衰老、肝郁的女性，中药面膜、刮痧疏通面部经络、活血化瘀，是一种很好的疗愈方式。
1面部刮痧利用刮痧器具反复在皮肤上沿经络穴位刮拭，通过良性刺激来改善局部微循环，帮助调整气血，疏通经络，活血化瘀，从而起到排毒美容效果。
2七子白面膜七子白面膜由白术、白芷、白芨、珍珠粉等十余种道地中药材构成。具有自然增白，调整肤色营养肌肤，清爽柔润等功效，适宜皮肤发黑、发黄、暗淡者。皮肤敏感者慎用。
春天，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意健运脾胃，健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等，同时也可结合药膳进行调理。
养生茶饮根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血。阳春三月，人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝，喝茶有助于养肝。
栀子舒甘茶，强健人体“生命塔”！栀子、佛手、菊花、决明子、柠檬等
疏肝理气，养肝清肝。
栀子：苦，寒。归心、肺、三焦经。清热，泻火，凉血。治热病虚烦不眠，黄疸，淋病，消渴，目赤，咽痛，吐血，衄血，血痢，尿血，热毒疮疡，扭伤肿痛。《丹溪心法》云：“山栀子仁，大能降火，从小便泄去。其性能屈曲下降，入所不知。亦治痞块中火邪。”
用于头晕脑胀、烦躁易怒等肝火亢盛者，及饮酒太过者，能有效改善脂肪肝、减轻酒精肝，饮用此茶，可达到降脂、降糖、疏肝理气、保护肝脏的保健功能。
每日两次，每次一袋。沸水冲泡，不拘时饮用。
（可兑入适量冰糖、蜂蜜调味）
5克×10袋
24个月
置阴凉干燥处，防潮。
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