今日大雪
一提到大雪
小编脑海中顿时浮现出一首歌
《雪人》
好听吧？
可是雪呢？
哪去啦？
哈哈
大家不要误会了
此大雪非彼大雪
这大雪是个节气
意思是
大雪节气一到
雪就大起来了
但可是
这个大雪节气
没有雪
没有
没
……
贪玩的雪姑娘
到底去哪儿了呢？
今早上班出来
看到外面白茫茫的
以为是雪姑娘来了
结果只是雾
不一会儿太阳就出来了
话说
自从飘过两次小雪花之后
雪姑娘就再没光临长春
你什么时候
才能来和我们一起游戏呢
毕竟
有雪的冬天才像样儿嘛
小编偷偷联系了一下雪姑娘
她说她最近有点儿忙
即使过来了
也会很快就离开
虽然大雪节气没有雪
但小编决定了
同时
再跟大家说说关于大雪的那些事
大雪
农历二十四节气中的第二十一个节气，标志着仲冬时节的正式开始。“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了这个时段，我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下，雪往往下得大，范围也广。
大雪结束之时，是冬至开始之日，是人们开始数着“九九”过隆冬的日子。对我国大多数地区而言，大雪是迈向隆冬季节的一个过渡期。
大雪习俗大雪节气风俗之一就是腌肉。“小雪腌菜，大雪腌肉”大雪节气一到，家家户户都要忙着腌制“咸货”，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，人们可以尽情的欣赏银装素裹的世界。
大雪养生1保暖防寒大雪节气的特点是干燥，空气湿度低，因此穿衣要随温度而变化，保护阳气免受寒气侵袭。晚上睡觉时，要裹好被褥，使四肢暖和，气血流畅，这样可以避免感冒、支气管炎、脑血栓等疾病地发生。
2早睡迟起大雪时节，万物潜藏，要注意早睡迟起，早睡以养阳气，迟起以固阴精。另外，早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，增强对气候变化的适应能力。
3温补适度多吃温补性及益肾类食物，如羊肉、腰果、芡实、山药、白果、核桃等。还要多吃一些黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆等，不仅能补养肾气，还可以抵抗寒冷，润肺生津，但注意要适度，结合自身状况来进补。
4经常泡脚冬季每天坚持用热水泡脚，同时按摩和刺激双脚穴位，可以促进血液循环，全身都会变得暖和，睡眠质量也会有所提高，对于老年人和手脚容易冰凉的女性来说，更是有保健作用。
5坚持运动进行适当的户外运动，呼吸新鲜空气，加强耐寒锻炼，从而减少冠心病、心脑血管疾病、咳嗽、关节炎、肥胖病等的发生，锻炼意志力，避免情绪低落。
大雪饮食大雪节气吃三雪
雪梨：除烦解渴雪节气冷热交替之下容易引起肺燥咳嗽。这类人如症状较轻，不妨在中医师的指导下制作雪梨膏来服用。
雪菜：醒脑提神雪菜属于性温、味甘辛的蔬菜，十二经络中归肝、胃、肾三经。雪菜还含有胡萝卜素和大量食用纤维素，可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。
雪藕：止泻固精雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，生吃可辅助治疗肺结核咯血、淋病、衄血等症；熟吃有健脾开胃，止泻固精功效。在大雪节气适量吃些莲藕粥，有较好的补益功效。
天气+节气+养生=
摄影：李成伟
内容综合网络
编辑：杨美娜刘洪磊
责编：魏巍
"掌上长春"