学中医慧生活通补
中医的发病观有很多理论,有正气邪气斗争说、阴阳失调说、脏腑发病说、六淫七情太过说等,归根到底还是要通畅。如果阴阳失调了,表现出来的就是气和血不通畅,“不通则痛”“通则不痛”。有的人会说:“医生,我没痛呀,只有麻”。实际上,痛是广义的,它还包括很多异常的感觉,如痒、麻、酸胀不适等,这些都跟痛有关。痒可以发展到痛,麻可以变成痛,痛也可以转变成麻。中医以“通”为补。这里给大家简要介绍一些“有病早治、无病早防的智慧”,这就是“七通养生法”。
一通“五官九窍”
五官指耳、目、口、鼻、舌;耳、目、鼻各有两窍,