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微点评：中老年人有意识、有计划、有方法地参加锻炼，可以更加了解自己的身体状况。另外，多参加体育锻炼，可以丰富中老年人的业余生活，放松心情，而心情的好坏，对身体健康也是很有影响的。如果您还想了解更多健康资讯，欢迎继续关注微微的频道。点 击了解：
发布：2015-05-21 20:10:00
